Skærmtid

Statistikken viser, hvor mange timer unge bruger på skærme hver dag – og det er ret vildt. Det handler ikke kun om, hvor lang tid de er på sociale medier eller gamer, men om hvor meget af deres tid der går med digitale aktiviteter generelt. Ifølge de nyeste tal bruger en stor del af unge, for eksempel 30% af både piger og drenge over 4 timer om dagen bare på sociale medier.
Det er blevet et kæmpe emne, fordi vi begynder at se, hvordan al den skærmtid påvirker både humøret og helbredet. Langvarig tid foran skærmen kan føre til alt fra dårlig søvn til øget stress, og det er noget, der bekymrer mange eksperter. Så spørgsmålet er: Hvor meget er for meget? Og hvordan finder vi den rette balance mellem at hænge ud online og tage en pause fra skærmen i den virkelige verden?

Statistikken herunder viser hvomange procent der mistrives af sociale medier
