sundhedsplejerske

Vi har været ude og snakke med sundhedsplejersken Jette Højbak Hansen. Her kan du læse hendes holdninger og svar på forskellige spørgsmål.

Hvad synes du om, at der er mange unge, der ikke trives?
Det er ganske forfærdeligt og trist, at så mange unge ikke trives. Det er godt, at der er fokus på det, og regeringen gør noget for at forbedre situationen. Medierne har også en positiv rolle, da de bringer opmærksomhed på emnet. Omkring 80% af unge har det godt, men de resterende 20% har det dårligt. Det er helt okay at have op- og nedture, og det er normalt at føle sig ensom i kort tid. Dog er det ikke okay at føle sig ensom i længere perioder.

Har du nogen idé om, hvorfor der er så mange unge, der ikke trives godt?
Der er flere grunde, og det er ikke bare én ting. Det handler blandt andet om vores generation og hvordan vi forholder os til hinanden. Sociale medier spiller en stor rolle, da de kan gøre det sværere at finde fysisk kontakt. Det er ikke altid let at opbygge relationer, medmindre man deltager i fritidsaktiviteter, hvor man kan møde andre ansigt til ansigt.

Tror du, sociale medier påvirker unges trivsel?
Ja, sociale medier påvirker unges trivsel, både positivt og negativt. Det kan være godt på nogle punkter, da man kan samles på en anden måde og finde fællesskaber. Men især for piger kan det være svært, da de ofte kigger på Instagram, føler sig alene og sammenligner sig selv med andre. Der er en stor forskel på, hvordan drenge og piger oplever sociale medier.

Hvilken rolle spiller skole og uddannelse for unges sundhed og trivsel?
Skolen spiller en stor rolle, da alle unge har brug for fællesskaber, og de skal føle sig værdsatte. Det er vigtigt, at man har et sted, hvor man bliver holdt af og kan være en del af en gruppe. For de yngre børn, som for eksempel i børnehaven, er det vigtigt at have tætte relationer. Det er vigtigt at have noget fast, som man kan gå til, og som giver en følelse af stabilitet og tilhørsforhold, og det gælder også, når man bliver voksen og trives på arbejdspladsen.

Er der nok opmærksomhed på mental sundhed i skolerne og andre institutioner, eller burde der gøres mere?
Der er en god opmærksomhed på mental sundhed, men der kan altid gøres mere. Det er vigtigt at være opmærksom på fællesskabet og skabe et miljø, hvor alle føler sig inkluderet. For eksempel kan det være svært at være i 7. klasse, hvor mange unge står midt i en vigtig udviklingsfase.